Violencia en el deporte: así afecta a tus hijos

El deporte tiene la capacidad de ser el mejor medio para transmitir valores dentro de la sociedad. Tiene la capacidad, sí, pero no se está utilizando. En las últimas semanas hemos conocido varias noticias de violencia en los campos de fútbol de las categorías inferiores con las peleas entre padres cómo protagonistas.

ILUSIÓN, ESFUERZO Y OPTIMISMO ANTE LAS DIFICULTADES

Cuando las dificultades y la mala suerte se ceban con nosotros, podemos caer en la trampa de la desesperanza y la desmotivación. Para combatir a estos dos enemigos nada mejor que buenas dosis de ilusión, esfuerzo y optimismo.

CÓMO RECUPERAR LA CONFIANZA TRAS UN MAL RESULTADO

Nadie está libre de sufrir decepciones, todos nos equivocamos o sufrimos algún golpe de mala suerte y todos pasamos por malos momentos. Esto es así en el deporte y en la vida, por ello debemos estar preparados para reaccionar de la mejor manera cuando esto ocurra.

Protege tu AUTOCONFIANZA

Hay que trabajar muy duro para alcanzar la confianza en uno mismo, en nuestras capacidades. Sin embargo, esta dificultad contrasta con al tremenda facilidad con la que podemos perder la autoconfianza cuando las cosas no nos van bien.

¿NERVIOS ante una competición?

¿Pensar en la competición te pone nervioso?  Los nervios, la ansiedad existen por un motivo, preparan al organismo para enfrentarse a situaciones amenazantes o peligrosas. En un principio, estar nervioso o ansioso no debería ser malo, siempre que tengamos frente a nosotros una amenaza real para la salud, para la supervivencia, esto nos ayudará, preparando …

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