Cuando pilotas una maquina de competición a más de 300 kilómetros por hora y tienes que tomar decisiones en fracciones de segundo, los factores psicológicos son determinantes. La velocidad y la responsabilidad hacen que la mente sea de una importancia crucial en el mundo de los deportes de motor. Veamos algunas de las variables que …
En el deporte, sobre todo si se trata de competición, vamos a tener que afrontar situaciones estresantes que exigan de todos nuestros recursos, a veces, durante periodos muy prolongados de tiempo. Para poder afrontar el desgaste y las consecuencias que esto conlleva necesitamos una mentalidad fuerte, resistente. Esta será el pilar fundamental para rendir al …
Hace unos meses nos metíamos en la mente de Manuel González, Manguasss, para conocer más sobre este joven piloto y su reto de competir en la primera edición de la European Talent Cup. Ahora volvemos a hablar con el para celebrar su merecido título y que nos cuente sus sensaciones tras proclamarse campeón en la …
La ventaja de competir en casa es un importante factor dentro del deporte. Tanto en los deportes colectivos cómo individuales, los deportistas esperan mejores resultados en el partido o la carrera local. Muchas veces, estas expectativas se cumplen, pero en otras ocasiones podemos ver cómo jugar o competir en casa es un arma de doble …
El pasado 2 de Abril daba inicio la primera temporada de la nueva categoría de Supersport 300 del Mundial de Superbikes, una categoría que ha resultado ser todo un acierto. La categoría de 300 es la plataforma perfecta para que los jóvenes talentos del motociclismo mundial, que pueden demostrar sus capacidades en unas carreras tremendamente …
Dani Valle analiza sus primeras carreras en Supersport 300 Leer más »
En esta nueva entrada en el blog vamos a conocer mas en profundidad a David Salvador, un joven talento del motociclismo de velocidad. Este madrileño de apenas 14 años compite en la difícil categoría de premoto3 del Campeonato de España de Velocidad dentro del la estructura de la Cuna de Campeones. Para mí, seguramente una …
En la mente de DAVID SALVADOR: Piloto del Campeonato de PreMoto3 Leer más »
La decisión de Fernando Alonso de perderse el GP de Mónaco para poder disputar la icónica carrera de Indy 500 al otro lado del charco es un tema que no ha dejado indiferente a nadie en el mundo del motor. Hay opiniones de todo tipo, y vamos a intentar ver el lado más psicológico de …
La semana pasada os presentaba al piloto Manu González, Manugasss, y ha bastado la primera cita de la temporada para poderos contar sus primeros podios en la European Talent Cup. Una tercera y una segunda plaza en las dos mangas disputadas en Albacete nos dan la motivación y las ganas para seguir trabajando y luchando …
MANUGASSS: talento y esfuerzo para un doble podio Leer más »
A tan sólo unos días del inicio del FIM CEV Repsol, vamos a hablar con Manuel González Simón, uno de los pilotos que más nos hará disfrutar con sus carreras este año. Después de compaginar el año pasado la Red Bull Rookies Cup con el Campeonato de España de Moto3 en el que consiguió una …
En la mente de MANUGASSS: piloto de la European Tanlent Cup Leer más »
El deporte tiene la capacidad de ser el mejor medio para transmitir valores dentro de la sociedad. Tiene la capacidad, sí, pero no se está utilizando. En las últimas semanas hemos conocido varias noticias de violencia en los campos de fútbol de las categorías inferiores con las peleas entre padres cómo protagonistas.
Hace sólo unos días os presentaba a este chico de 17 años y nos metíamos en su mente, en su forma de pensar y sentir ante el nuevo reto que se le presentaba, el mundial de Supersport 300. Ahora nos volvemos a meter en su mente y en su corazón para descubrir que se siente …
En psicod.com iniciamos una serie de entrevistas en las que nos vamos a intentar meter en la mente de los pilotos de competición para comprender como piensan, como actúan y como se preparan estos deportistas. El mundo del motociclismo es uno de los más exigentes mentalmente ya que pilotar una moto demanda mucha concentración, confianza …
En la mente de DANI VALLE, piloto de World SSP 300 Leer más »
La psicología deportiva aplicada al motociclismo se trata de un trabajo de entrenamiento mental, diseñado para cada piloto según sus necesidades. El trabajo consiste en educar y entrenar al piloto en el control de sus habilidades psicológicas como pueden ser la concentración, la motivación, la autoconfianza, la gestión emocional, el control de la ansiedad y …
Ya nadie se extraña, o por lo menos nadie debería extrañarse, si algún deportista de élite habla abiertamente de su trabajo con un psicólogo deportivo. Tenemos el ejemplo reciente de los últimos juegos de Río en los que un altísimo porcentaje de atletas realiza un entrenamiento mental regular y personalizado, como puede ser su entrenamiento …
PSICOLOGÍA POSITIVA PARA POTENCIAR TUS FORTALEZAS Leer más »
Cuando las dificultades y la mala suerte se ceban con nosotros, podemos caer en la trampa de la desesperanza y la desmotivación. Para combatir a estos dos enemigos nada mejor que buenas dosis de ilusión, esfuerzo y optimismo.
Las personas necesitamos relacionarnos entre nosotros, sobre todo para para alcanzar nuestros objetivos. Se trata de colaborar, de aprender, de tomar ejemplo… Esto es así en todos los ámbitos de nuestra vida, pero es en el deporte donde cobra una importancia vital. La relación entre un entrenador y sus deportistas es quizá la relación más …
Como favorecer una buena relación entrenador – deportista Leer más »
Nadie está libre de sufrir decepciones, todos nos equivocamos o sufrimos algún golpe de mala suerte y todos pasamos por malos momentos. Esto es así en el deporte y en la vida, por ello debemos estar preparados para reaccionar de la mejor manera cuando esto ocurra.
SENTIRSE CAPAZ. Esa es la diferencia entre luchar por conseguir algo o simplemente no intentarlo nunca…
En esta sección de mi blog te invito a escuchar mis intervenciones radiofónicas en las que ofrezco consejos y estrategias psicológicas para tu preparación mental en el deporte.
Hay que trabajar muy duro para alcanzar la confianza en uno mismo, en nuestras capacidades. Sin embargo, esta dificultad contrasta con al tremenda facilidad con la que podemos perder la autoconfianza cuando las cosas no nos van bien.
¿Pensar en la competición te pone nervioso? Los nervios, la ansiedad existen por un motivo, preparan al organismo para enfrentarse a situaciones amenazantes o peligrosas. En un principio, estar nervioso o ansioso no debería ser malo, siempre que tengamos frente a nosotros una amenaza real para la salud, para la supervivencia, esto nos ayudará, preparando …
