David Salvador, que acaba de cumplir 15 años es uno de los pilotos jóvenes mas prometedores del motociclismo. Después de ser subcampeón de España el año pasado ganando la última carrera de la temporada en el circuito de Jerez. Este año está compitiendo en la European Talent Cup dentro del FIM CEV Repsol, un campeonato […]

Las lesiones forman parte de la vida y de la carrera de un deportista. Podemos sufrir lesiones leves que apenas interfieran en nuestra actividad deportiva y profesional, o por el contrario podemos sufrir lesiones graves que nos aparten del deporte durante meses o incluso pongan en peligro nuestro futuro como deportistas. Veamos cómo la psicología,

El piloto madrileño Dani Valle, consiguió hacerse un nombre en el padock del Mundial de Superbikes la temporada pasada gracias a sus buenas actuaciones con la Yamaha R3. Este año es uno de los pilotos referentes de la categoría por su experiencia y velocidad. Analizamos con Dani el inicio del campeonato justo antes de la

Aprovechando que el mundial de MotoGP llega al mítico circuito de Jerez, toca analizar la actualidad del campeonato desde la óptica de la psicología deportiva. La preparación mental, cómo afecta correr en el Gran Premio de casa, la rivalidad entre Márquez y Rossi, el estrés y la presión en las carreras y sus consecuencias… son

La temporada pasada quedará para siempre en la memoria y el palmares de Manuel González «Manugasss» al coronarse campeón de la European Talent Cup, dentro del campeonato FIM CEV Repsol. Un año donde demostró no sólo lo rápido que es sobre una moto, sino también su madurez a la hora de gestionar un campeonato complicado

Cuando pilotas una maquina de competición a más de 300 kilómetros por hora y tienes que tomar decisiones en fracciones de segundo, los factores psicológicos son determinantes. La velocidad y la responsabilidad hacen que la mente sea de una importancia crucial en el mundo de los deportes de motor. Veamos algunas de las variables que

En el deporte, sobre todo si se trata de competición, vamos a tener que afrontar situaciones estresantes que exigan de todos nuestros recursos, a veces, durante periodos muy prolongados de tiempo. Para poder afrontar el desgaste y las consecuencias que esto conlleva necesitamos una mentalidad fuerte, resistente. Esta será el pilar fundamental para rendir al

Hace unos meses nos metíamos en la mente de Manuel González, Manguasss, para conocer más sobre este joven piloto y su reto de competir en la primera edición de la European Talent Cup. Ahora volvemos a hablar con el para celebrar su merecido título y que nos cuente sus sensaciones tras proclamarse campeón en la

La ventaja de competir en casa es un importante factor dentro del deporte. Tanto en los deportes colectivos cómo individuales, los deportistas esperan mejores resultados en el partido o la carrera local. Muchas veces, estas expectativas se cumplen, pero en otras ocasiones podemos ver cómo jugar o competir en casa es un arma de doble

El pasado 2 de Abril daba inicio la primera temporada de la nueva categoría de Supersport 300 del Mundial de Superbikes, una categoría que ha resultado ser todo un acierto. La categoría de 300 es la plataforma perfecta para que los jóvenes talentos del motociclismo mundial, que pueden demostrar sus capacidades en unas carreras tremendamente

En esta nueva entrada en el blog vamos a conocer mas en profundidad a David Salvador, un joven talento del motociclismo de velocidad. Este madrileño de apenas 14 años compite en la difícil categoría de premoto3 del Campeonato de España de Velocidad dentro del la estructura de la Cuna de Campeones. Para mí, seguramente una

La decisión de Fernando Alonso de perderse el GP de Mónaco para poder disputar la icónica carrera de Indy 500 al otro lado del charco es un tema que no ha dejado indiferente a nadie en el mundo del motor. Hay opiniones de todo tipo, y vamos a intentar ver el lado más psicológico de

La semana pasada os presentaba al piloto Manu González, Manugasss, y ha bastado la primera cita de la temporada para poderos contar sus primeros podios en la European Talent Cup. Una tercera y una segunda plaza en las dos mangas disputadas en Albacete nos dan la motivación y las ganas para seguir trabajando y luchando

A tan sólo unos días del inicio del FIM CEV Repsol, vamos a hablar con Manuel González Simón, uno de los pilotos que  más nos hará disfrutar con sus carreras este año. Después de compaginar el año pasado la Red Bull Rookies Cup con el Campeonato de España de Moto3 en el que consiguió una

El deporte tiene la capacidad de ser el mejor medio para transmitir valores dentro de la sociedad. Tiene la capacidad, sí, pero no se está utilizando. En las últimas semanas hemos conocido varias noticias de violencia en los campos de fútbol de las categorías inferiores con las peleas entre padres cómo protagonistas.

Hace sólo unos días os presentaba a este chico de 17 años y nos metíamos en su mente, en su forma de pensar y sentir ante el nuevo reto que se le presentaba, el mundial de Supersport 300. Ahora nos volvemos a meter en su mente y en su corazón para descubrir que se siente

En psicod.com iniciamos una serie de entrevistas en las que nos vamos a intentar meter en la mente de los pilotos de competición para comprender como piensan, como actúan y como se preparan estos deportistas. El mundo del motociclismo es uno de los más exigentes mentalmente ya que pilotar una moto demanda mucha concentración, confianza

La psicología deportiva aplicada al motociclismo se  trata de un trabajo de entrenamiento mental, diseñado para cada piloto según sus necesidades. El trabajo consiste en educar y entrenar al piloto en el control de sus habilidades psicológicas como pueden ser la concentración, la motivación, la autoconfianza, la gestión emocional, el control de la ansiedad y

Ya nadie se extraña, o por lo menos nadie debería extrañarse, si algún deportista de élite habla abiertamente de su trabajo con un psicólogo deportivo. Tenemos el ejemplo reciente de los últimos juegos de Río en los que un altísimo porcentaje de atletas realiza un entrenamiento mental regular y personalizado, como puede ser su entrenamiento

Cuando las dificultades y la mala suerte se ceban con nosotros, podemos caer en la trampa de la desesperanza y la desmotivación. Para combatir a estos dos enemigos nada mejor que buenas dosis de ilusión, esfuerzo y optimismo.

Las personas necesitamos relacionarnos entre nosotros, sobre todo para  para alcanzar nuestros objetivos. Se trata de colaborar, de aprender, de tomar ejemplo… Esto es así en todos los ámbitos de nuestra vida, pero es en el deporte donde cobra una importancia vital. La relación entre un entrenador y sus deportistas es quizá la relación más

Nadie está libre de sufrir decepciones, todos nos equivocamos o sufrimos algún golpe de mala suerte y todos pasamos por malos momentos. Esto es así en el deporte y en la vida, por ello debemos estar preparados para reaccionar de la mejor manera cuando esto ocurra.

SENTIRSE CAPAZ. Esa es la diferencia entre luchar por conseguir algo o simplemente no intentarlo nunca…

En esta sección de mi blog te invito a escuchar mis intervenciones radiofónicas en las que ofrezco consejos y estrategias psicológicas para tu preparación mental en el deporte.

Hay que trabajar muy duro para alcanzar la confianza en uno mismo, en nuestras capacidades. Sin embargo, esta dificultad contrasta con al tremenda facilidad con la que podemos perder la autoconfianza cuando las cosas no nos van bien.